¿Por qué iría un entrenador personal a un gimnasio teniendo un centro de entrenamiento personal en Palma de Mallorca?
Muchos amigos me lo preguntan sorprendidos y siempre les contesto con una frase de mi compañero Venancio:
“Un camarero siempre va a tomar el café en una cafetería donde no trabaja”
Nos pasamos muchas horas en nuestro centro entrenando, estudiando, investigando, lo último que nos apetece al terminar de trabajar es quedarnos allí, a pesar de que nos encanta el gimnasio y el trabajo como entrenador personal.
Ir a un gimnasio distinto, aquí en Palma de Mallorca, nos permite desconectar, utilizar máquinas de otras marcas (reconozco que suena friki) y en cierta manera socializar.
Conocemos algún entrenador personal que no dispone de centro de entrenamiento personal y sus entrenamientos propios los realiza en un gimnasio en el que no trabaja “para no coincidir con sus clientes”
¿Qué opiniones tener sobre nosotros como entrenadores personales?
Hemos elegido algunas de las opiniones que nos han hecho llegar a través de las redes sociales y que de verdad nos motivan para seguir adelante:
Hablar de uno mismo no suele ser lo más imparcial por lo que si quieres puedes leer las opiniones que tienen sobre nuestras instalaciones o nuestro trabajo como personal trainers aquí
También puedes leer más de 28 opiniones sobre nosotros en nuestro perfil de Google
¿Qué opiniones me permite ésta práctica como entrenador personal externo?
Desde mi visión externa y después de haber entrenado en muchos gimnasios en Palma de Mallorca puedo resumirlas en los siguientes puntos:
• Las barras romanas y las barras Z no cuestan mucho (menos cuando tienes máquinas de 2000€) y en muchos ejercicios son más apropiadas que las que solemos encontrar.
• Tener sólo el cruce de poleas en una estación de varios puestos puede ser un poco justo, si además incluyes otra ganarás dos poleas que también se pueden utilizar independientemente.
• Está muy bien tener un juego de mancuernas de 2 a 50 KG pero es necesario que por lo menos haya dos pares del mismo peso hasta los 17’5.
• Es comodísimo tener 3 prensas de pierna distintas pero en mi opinión existen dos maquinas que en muchos gimnasios faltan:
-Máquina de gemelos de pie.
-Máquina de gemelos sentado.
Es verdad que se pueden entrenar utilizando la prensa o la máquina Multipower pero teniendo en cuenta que estamos en un gimnasio comercial grande, se espera que tengan todas las máquinas básicas.
Además conviene añadir que sólo con una no basta (lo he visto en varios gimnasios). Se necesitan las dos por cómo trabajan el sóleo y el gastrocnemio.
*Bonus:
Existen máquinas que en la actualidad han ganado muchos seguidores, añadir:
Una máquina hack,
Una hack invertida,
Un hip trust
Una máquina de sentadillas pendulum
Poder ofrecer a los socios del gimnasio una de estas opciones frente a máquinas más tradicionales puede marcar la diferencia.
Las opiniones como entrenador personal que doy en éste artículo son desde el respeto y no van por ningún gimnasio en especial puesto que es la suma de mis experiencias en varios gimnasios de Palma de Mallorca.